|
Ashtanga Yoga Forum
Praktykujący, zaciekawieni, zajawieni, żyjący ashtanga jogą:)
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
arkada
Dołączył: 21 Maj 2008
Posty: 37
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
 Wysłany: Czw 20:30, 27 Maj 2010 Temat postu: YOGA DLA KOBIET W CIĄŻY |
|
|
Yoga dla Kobiet w ciąży
poniedziałki godz. 17.00 - 18.15
Prowadzi: Paweł Dąbrowski
zajęcia objęte karnetem:" Taniec / Praca z ciałem" lub Karta Multisport/ Fit Profit
Praktykowanie yogi podczas dziewięciu miesięcy ciąży pomoże kobiecie utrzymać zdrowie i dobre samopoczucie. Przywróci ciału, duszy i sercu spokój tak potrzebny zarówno matce jaki i dziecku.
Praktykowanie yogi pozwala na przezwyciężenie stresu i zrelaksowanie się w czasie porodu a po porodzie pozwala na szybkie odzyskanie dobrego samopoczucia i zmniejsza ryzyko wystąpienia depresji poporodowej.
Powolne, nie męczące ćwiczenia oraz pozycje pozwalające na wprowadzenie w stan głębokiej relaksacji sprawią że przyszła mama wyjdzie z zajęć odprężona a jednoczenie naładowana energią.
Informacje:
Akademia Ruchu
ul. Ruska 47-48a
Wrocław
[link widoczny dla zalogowanych]
71 793 29 38
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
|
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
|
