Ashtanga Yoga Forum

arkada

Ten intensywny, dwu-dniowy warsztat zaznajamia uczestników z mało znanymi technikami i metodami pracy w jodze dając nie tylko podstawowe zasady teoretyczne, ale także dostarcza praktyczne doświadczenie ich stosowania. Spektrum prezentowanych technik jest szerokie i daje dobre przygotowanie do wyboru techniki pracy w przyszłości.

Prowadzi: Krzysztof Stec

Program warsztatu
1.Ashtanga Krijas - jogiczny detox (oczyszczanie)
2.Joga Anubhava - doświadczanie prany (energii życia)
3.Medytacja Dynamiczna / Medytacja Mandali
4.Suryanamaskar (powitanie słońca)
5.Program wieczorny: po pierwszym dniu warsztatów przewidziany jest film pt. The Yogis of Tibet (Jogini z Tybetu). W tym unikalnym filmie prezentowanych jest po raz pierwszy na ekranie wiele sekretnych jogicznych technik.

Koszt: Cena: 280 zł (całość - dwa dni); 180 zł (jeden dzień)

Cena promocyjna do 20.09
180 zł z potwierdzoną przedpłatą 100 zł za dwa dni
110zł z potwierdzoną przedpłatą 50 zł za jeden dzień

Więcej informacji na stronie internetowej [link widoczny dla zalogowanych]